Timer
提示
毎日の動作を、一つずつ音声で案内。次のストレッチを知らせたり、料理の手順に合わせて合図を出したり、運動と休憩を交互に繰り返したり。Timerなら、音声とサウンド、見やすい進行表示で自分のペースを作れます。
用意されたプリセットを、自分のルーティンに合わせて調整しましょう。シンプルなカウントダウンから複数の段階があるトレーニングまで、合図を設定して、開始前にプレビューで流れを確認できます。音声ガイド付きの「ストレッチ」サンプルもお試しください。
次の動作を音声で案内
「姿勢を保ってください」「全5回のうち3回目」など、自分の言葉で案内を作成。入力した文章に、タイマー名やイベント名、繰り返し回数、経過時間、残り時間、現在時刻を組み合わせられます。声を選び、アラームの後に読み上げるよう待ち時間を設定することも可能。同じ文章や変数を、画面のメッセージや通知にも使えます。
自分に合ったインターバルを作成
HIIT、タバタ、ストレッチ、瞑想、勉強の合間の休憩に。ボードゲームの手番の制限時間にも使えます。
- 長さや終了時刻を指定し、必要に応じて開始前の準備時間を設定。
- 決めた回数だけ、または無制限に繰り返し。
- 開始や終了を基準に、時間や割合で合図を指定。一定間隔の繰り返しにも対応し、終了30秒前にゴングを鳴らしたり、毎秒チクタク音を鳴らしたりできます。
- イベントは毎回、初回のみ、最終回のみ、または3〜5回目などの範囲を選択。終了時のアクションも、毎回か最終回の終了後だけかを選べます。
よく使う設定を保存して再利用
複数のタイマーを同時に使えます。追加、並べ替え、非表示で、必要なタイマーを使いやすい位置に。設定はプリセットとして保存、整理でき、読み込み・書き出しで再利用や共有もできます。
進み具合をひと目で確認
2つの表示エリアに、残り時間、経過時間、現在時刻、進行状況のグラフィックを表示。全画面表示なら、縦向きでも横向きでもさらに大きく表示。現在何回目かを確認でき、画面を暗くしたり、時間を表示したまま操作をロックしたりすることもできます。終了時に停止するか、終了後にどれだけ時間が経ったかを表示し続けるかも選べます。
合図も見た目も自分好みに
ベルやゴングなどのアラーム音から選んだり、自分の音を読み込んだり録音したり。どこまでも音程が上がったり下がったりするように聞こえるシェパードトーンも試せます。ミュージックライブラリの曲やプレイリストからランダムに選んだ曲を再生したり、指定したタイミングで音楽を止めたりすることも可能です。
音を出したくないときは、画面のメッセージ、バイブレーション、画面の点滅でお知らせ。色や背景を変え、1,800種類以上のアイコンから検索して選べます。対応するデバイスでは、指定したタイミングで写真を撮影したり、ライトを合図にしたりすることも可能です。
バックグラウンドでは、予約した通知でメッセージを表示し、通知音を鳴らせます。音声アナウンス、写真撮影などの操作を伴うアクションには、Timerを開いたままにしておく必要があります。
iPhoneスクリーンショット
iPadのスクリーンショット
よくある質問
- 使い方
- Q : Timer の使い方を教えてください
タイマーを選ぶ
新規インストール時はタイマーが3つあります。最初のタブで一覧を開き、行をタップするとそのタイマーが表示されます。開始・一時停止・停止ボタンはそれぞれ独立して操作できます。プリセットからタイマーを追加すれば、標準設定のタイマーも含めて増やせます。

時間を設定する
タイマー画面の時間ピッカーで長さを設定します。設定画面では終了時刻を指定することもできます。開始前の準備時間を加えたり、指定回数または無制限に繰り返したりできます。

説明を付ける
設定画面で名前と説明を入力します。説明はタイマーの停止中に表示され、プリセットにも保存されます。終了時の自動停止は任意です。オフのままにすると、終了後の経過時間を表示し、終了アクションを繰り返せます。

終了アクションを選ぶ
終了アクションを開きます。アプリを開いている場合のアクションと、閉じている場合の通知は別々に設定します。毎回実行するか、最後の繰り返しだけ実行するかを選べます。自動停止がオフの場合、終了アクションの反復は全体の終了後も続きます。

途中のアクションを追加する
途中のアクションを開いてイベントを追加・編集します。イベントごとに動作と時刻を設定できます。有効にして、毎回、最初だけ、最後だけ、または指定した繰り返しの範囲を選びます。

イベントの時刻を決める
開始または終了を基準に、秒数や割合で時刻を指定し、1回または繰り返し実行できます。イベントに連動した時間・進行状況表示の新しい区間を始める場合は、「区間の開始」オプションを有効にします。繰り返しの設定例は以下をご覧ください。

音声案内を作る
アクションの音声アナウンスを開き、有効にします。テキスト追加と変数追加で、各要素をスペースでつないだ文を作成できます。声とアラーム後の遅延を選びます。試聴ではすぐに再生されます。ポップアップと上部メッセージも同じ文章エディタを使いますが、音声設定はありません。

プレビューで確認する
プレビューには予定されたアクションが時刻順に並びます。アプリを開いている場合と閉じている場合を切り替えられます。行をタップすると対応するアクションを試せます。書き出しでプレビューを共有できます。使用前に動作の流れを確認しましょう。

実行して表示を調整する
タイマー画面や一覧から開始、一時停止、再開、停止ができます。設定でメイン表示とサブ表示を変え、縦向き・横向きで使えます。誤操作を防ぐには操作をロックします。テーマではアイコン、色、背景を変更できます。

保存して整理する
タイマーの設定からプリセットを開き、現在の設定を保存したり、保存済みの設定に置き換えたりできます。メニューにはプレビュー、名前の変更、書き出し、置き換えなどがあります。編集で独自のプリセットを並べ替え・削除できます。タイマー一覧の編集では並べ替えとタブの非表示ができ、非表示のタイマーは編集一覧で薄く表示されます。

- Q : URLでTimerを操作できますか?
timer://でアプリを開けます。パラメータの値は、現在表示されているタブ順の1から始まる番号をコンマで区切ります。並べ替えや非表示で番号は変わります。show=0は一覧を開きます。start、stop、startstop、pause、resume、resumepauseの0はグループに適用され、lock=0とunlock=0は一覧の操作ロックを対象にします。
show:表示、start / stop:開始・停止、startstop:開始と停止の切り替え、pause / resume:一時停止・再開、resumepause:一時停止と再開の切り替え、lock / unlock:操作のロック・解除。
コマンドはクエリの順番に実行されます。省略可能なx-successはパーセントエンコードしたコールバックURLで、実行後に開かれます。例:
- よくある質問と設定例
- Q : アプリを開いているのにアラームが鳴りません。
アクションのアラーム選択画面でサウンドを試してください。アクションの音量、デバイスの音量、Bluetoothを含む音声出力先を確認します。イベントが有効で、現在の繰り返し回に適用されているかも確認してください。アプリを開いている場合と閉じている場合のサウンドは別々に設定します。
- Q : バックグラウンドの通知が届かない、または鳴りません。
iOSの設定でTimerの通知とサウンドを許可してください。消音モード、通知音量、集中モードも確認します。Timerではアプリを閉じている場合のアクションを設定します。通知はメッセージと通知音に対応しますが、音声アナウンス、写真撮影などアプリを開く必要があるアクションは実行しません。
- Q : 通知がたまったり、長いルーチンの途中で届かなくなったりするのはなぜですか?
最近のiOSでは、音だけの通知にもバナーが表示される場合があります。Timerは通知をまとめ、アプリがアクティブになると配信済み通知を消去します。iOSには保留できるローカル通知数の上限があるため、頻繁なイベントや無限の繰り返しをすべて先に登録することはできません。Timerを開き直すと予定が更新されます。
- Q : 今の設定を失わずにプリセットを保存するには?
タイマー設定でプリセットを開き、新しいプリセットとして保存します。別のタイマーを作るには、一覧からプリセットを使って追加します。現在のタイマーへの読み込みはその設定を置き換え、プリセットの置き換えは保存済み内容を上書きします。どちらも確認が表示されます。タイマーを編集しても保存済みプリセットは自動更新されません。
- Q : 自分のサウンドを使うには?
アプリを開いている場合のアラーム選択で、音声ファイルや録音を使います。コンピュータのファイル共有機能からTimerの書類に音声ファイルをコピーできます。最近のmacOSではFinder、ほかの環境ではAppleのデバイス管理ソフトを使います。書き出したプリセットには関連する音声ファイルが含まれますが、ミュージックライブラリの曲は含まれません。独自のサウンドにはアプリを開いておく必要があります。
- Q : ゼロになってもタイマーが動き続けるのはなぜですか?
標準では終了後の経過時間を表示し、終了アクションを繰り返せます。最後の繰り返しが終わったら自動停止させたい場合は、設定で終了時の停止を有効にしてください。終了アクションを実行する繰り返し回の指定とは別の設定です。
- Q : HIITやタバタに使えますか?
はい。運動と休憩のイベントを設定し、タイマーを繰り返します。Peak Eightは高強度運動と回復の交互実行を示す例ですが、標準的なタバタの時間設定ではありません。目的に合わせて間隔と回数を調整し、プレビューで確認してください。
- Q : 音声とテキスト変数はどのように動きますか?
音声アナウンスにはTimerを開いておく必要があります。デバイスで利用できるAppleの声かシステム標準を選びます。声の種類はデバイスや言語によって異なります。変数はイベントの実行時に確定します。音声の遅延は再生を遅らせるだけで、その値は変えません。ストレッチのプリセットが設定例です。
- Q : 10秒ごとに音を鳴らすには?
全体の長さを1時間にします。開始0秒後から10秒ごとに繰り返し、終了0秒前まで実行するイベントを追加して有効にします。開いている場合と閉じている場合のアラームは別々に選びます。この例では開始時にも鳴ります。最初の音を遅らせるなら開始を10秒後にしてください。
サンプルプリセットをダウンロード
- Q : 残り75%、50%、25%で知らせるには?
開始から25%の時点で始まり、25%ごとに繰り返し、開始から75%まで続くイベントを作ります。20分のタイマーでは5分、10分、15分に実行され、残り時間はそれぞれ75%、50%、25%です。
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- Q : 1分30秒と2分を交互に繰り返すには?
3分30秒(210秒)を1パターンにします。90秒後に始まるイベントと210秒後に始まるイベントを作り、それぞれ210秒ごとに20分の終了まで繰り返します。プレビューで交互の区切りを確認できます。最後の区間は全体の終了時刻で短くなります。
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歴史
- タイマーとプリセットの説明:タイマーにメモを追加できるようになりました。プリセットの説明で、用途に合う設定を見つけやすくなります。
- 音声アナウンス:自由に入力した文章、イベント名、繰り返し回数、時間の情報を読み上げます。声と読み上げまでの待ち時間を選べます。新しい「ストレッチ」サンプルもお試しください。
- 新しいサウンド:やさしいシェパードトーン、ペンタトニックチャイム、息のようにふくらんで消える音を追加。
- メッセージのカスタマイズ:ポップアップ、画面上部のメッセージ、通知に、文章と変数を組み合わせられるようになりました。
- 繰り返しの設定を拡充:途中のアクションを毎回、初回のみ、最終回のみ、または指定した範囲で実行できます。終了時のアクションも、最終回の終了後だけに設定できます。
- タイマーとプリセットの整理:9個を超えるタイマーの追加、並べ替え、不要なタイマーの非表示に対応。自作プリセットも並べ替えられます。
- アイコンを追加、検索にも対応:さらに豊富になったアイコンから、使いたいものをすばやく探せます。
- 対応言語を追加:スペイン語、イタリア語、ブラジルポルトガル語、日本語、韓国語を追加し、ドイツ語訳を改善しました。
- 最近のiOSバージョン向けの不具合修正と改善。
供給
TimerはApp Storeで購入できます

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